NOW® Methyl folate 1000 mcg 90 Tablets للحفاظ على صحة القلب والمرأة الحامل

methyl folate 1000 أو ميثيل فولات وهو عبارة عن فيتامين حمض الفوليك وهو عبارة عن مجموعة من فيتامين ب ولهذا الفيتامين العديد من الفوائد والوظائف الهامة والضرورية لصحة الجسم.

حيث أنه يستخدم في العديد من الوظائف الأساسية في الجسم ومنها عملية الإنقسام الطبيعي للخلايا وأيضاً إنتاج كرات الدم الحمراء وغيرها من العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم.

كما يعمل الدواء على نمو الحبل الشوكي ونمو مخ الجنين خلال فترة الحمل لذلك فهو من العلاجات المفيدة للنساء الحوامل.

قد يهمك : أعراض نقص حمض الفوليك وتأثيره علي الجسم

دواعي استعمالات دواء methyl folate 1000 :

• يدخل الدواء في تركيب حمض DNA وحمض RNA.
• حيث أنه يحافظ على صحة القلب.
• كما أنه يحافظ على صحة الجنين والمرأة الحامل.
• كذلك فإنه يعمل على مكافحة أمراض السرطان.
• كما يساعد الدواء في استفادة الجسم من عناصره المهمة مثل الحديد والأحماض الدهنية وفيتامين ب 12.
• كذلك فإنه يحمي من الإصابة بالإكتئاب والزهايمر لأنه يعمل على تحسين الحالة النفسية للشخص.
• كما يساهم الدواء في الحفاظ على صحة الشعر وتحسين مظهره وزيادة نموه.
• كذلك فإن هذا الدواء يحتوي على حمض الفوليك الذي يساعد على تكسير الدهون الضارة وتحويلها إلى طاقة عند الرجال.
• كما يساعد على خفض حدة التوتر والقلق لأنه يساعد في تهدئة الأعصاب.
• كذلك فإنه يحمي الأجنة من الولادة بعيوب خلقية ويساعد في الحصول على ولادة طبيعية سليمة بدون حدوث أي مشاكل للأم أو للجنين.

أضرار حمض الفوليك والآثار الجانبية للدواء :

يعد حمض الفوليك أو دواء ميثيل فولات methyl folate 1000 من الأدوية الآمنة إلا أنه قد يتسبب في حدوث بعض الأضرار في حالات معينة منها تناول جرعات عالية أو وجود أمراض معينة وهذه الحالات والأضرار هي كما يلي :

• الإصابة بالغثيان.
• حدوث انتفاخ وغازات.
• فقدان في الشهية.
• الإصابة بالإكتئاب.
• الشعور بمرارة في الفم.
• حدوث اضطرابات عند النوم.
• كذلك حدوث تفاعلات مع الأدوية والعلاجات الأخرى.

قد يهمك : Life Extension High Potency Optimized Folate L-Methylfolate 5000 mcg 30 vegetarian tablets حمض الفوليك ذو الفاعلية العالية لدعم صحة القلب والإدراك المعرفي

أعراض نقص حمض الفوليك methyl folate 1000 في الجسم :

في حالة وجود نقص شديد في حمض الفوليك أو في بعض العناصر الأساسية في الجسم تحدث تلك الأعراض التالية :

• حدوث مشاكل في النمو خاصة عند الأطفال حديثي الولادة.
• حدوث تقرحات في منطقة الفم.
• ظهور شعر رمادي اللون.
• التعرض للإصابة بالإعياء المستمر.
• كذلك التعرض للإصابة بفقر الدم والأنيميا.
• حدوث تورم في اللسان.
• الإصابة بالخمول والكسل.
• حدوث ضيق في التنفس.
• كما يحدث شحوب في لون الجلد.
• التعرض للإصابة بالتهيج.

أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص حمض الفوليك في الجسم :

• عدم تناول الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على حمض الفوليك methyl folate 1000 والحديد وباقي الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
• اتباع حُميات غذائية قاسية.
• الإصابة ببعض الأمراض والتي تسبب نقص في حمض الفوليك وهذه الأمراض هي : مرض كرون - السرطان - اضطرابات ومشاكل اللكلى التي تتطلب عمل غسيل كلى - الإصابة بالإضطرابات الهضمية.

قد يهمك : Centrum Women+50 سنتروم لدعم صحة السيدات فوق سن الخمسين

أهم الأطعمة الغنية بحمض الفوليك :

• الخضروات الورقية ومنها السبانخ - الكرنب (الملفوف) الأخضر - الخس الروماني - البروكلي.
• كذلك يحتوي نبات الهليون على نسبة عالية من حمض الفوليك.
• كما تحتوي الحمضيات أيضاً على نسب مرتفعة من حمض الفوليك.
• كذلك الفواكه مثل العنب والموز والشمام والفراولة وأيضاً فاكهة البابايا والأفوكادو له نصيب كبير في حمض الفوليك والأحماض الدهنية المفيدة للجسم.
• الخضروات الغير ورقية مثل البامية والقرنبيط والبنجر والذرة وأيضاً البذور.
• كذلك تضم المكسرات نسبة عالية من حمض الفوليك methyl folate 1000.
• البقوليات ومنها العدس والبازلاء.
• لذلك يجب التنويع في الطعام وتناول كميات معتدلة يومياً من الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم بأنواعها لحدوث توازن في عناصر الجسم المختلفة ومنع الإصابة بأي خلل في تلك العناصر.

قد يهمك : NOW Kelp 150mcg of Natural Iodine Super Green 200 Tab أقراص عشب البحر لدعم وظيفة الغدة الدرقية