Puritan`s Pride Lutigold Lutein 20 MG Naturally Contains Zeaxanthin 60 softgels لدعم النظر

Lutein 20 mg with Zeaxanthin يعاني الكثير ممن يتعرضوا إلى ضوء أجهزة الكمبيوتر وتوهج الليل في الهواتف الذكية بإستمرار إلى  إجهاد في العين ، ولذلك يجب عليهم  دعم الرؤية باستخدام الكاروتينات مثل اللوتين ، حيث أن الكاروتينويد الرئيسي الموجود في البقعة ، وهي منطقة مركزية في الشبكية.اللوتين هو نوع من أنواع الفيتامينات  يسمى كاروتينويد، أو فيتامين (أ)  الذي يسمى فيتامين العين، وتعتبر الكاروتينات مضادات أكسدة قابلة للذوبان في الدهون، والمصادر الغذائية التي تحتوي على  اللوتين هى ، صفار البيض والبروكلي والسبانخ واللفت والذرة والفلفل البرتقالي وفاكهة الكيوي والعنب وعصير البرتقال والكوسة والقرع،  يتم إمتصاص اللوتين بشكل أفضل عند تناوله مع وجبة عالية الدهون .فيتامين (أ) أو اللوتين  يعمل على تقوية الرؤية ويمكن أن يؤخذ عادة عن طريق الفم للوقاية من أمراض العيون مثل مرض العين الذي يؤدي إلى فقدان الرؤية لدى كبار السن ( الضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD) وإعتام عدسة العين.هناك مكملات غذائية تحتوي على اللوتين بمفرده أو من خلال مكملات  الفيتامينات المتعددة وتحتوي على اللوتين، ولكن يتوفر فيها اللوتين بنسبة  صغيرة نسبيًا ، حوالي 0.25 مجم لكل قرص.ونأتي لكم بمنتج اللوتين المميز من شركة Puritans Pride وهو Lutein 20 mg with Zeaxanthin وسوف نتعرف على فوائده وكيفية إستخدامه.